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ORARIO LEZIONI

LUNEDI' MERCOLEDI' DALLE 13.00 ALLE 14.15

MARTEDI' E VENERDI' DALLE 20.00 ALLE 21.15

PRIMA LEZIONE

lezione di prova gratuita

PER LA PRIMA LEZIONE PORTARE:

  • SCARPE DA GINNASTICA PULITE
  • PANTALONI TUTA LUNGHI
  • MAGLIETTA MANICHE CORTE
  • BORRACCIA D'ACQUA
  • ASCIUGAMANO PICCOLO PER DETERGERE SUDORE
  • NECESSARIO PER FARE LA DOCCIA A FINE ALLENAMENTO
  • PER GLI UOMINI SE LA SI POSSIEDE, PORTAR LA CONCIGLIA (SOSPENSORIO)

DOVE E QUANDO

CORSO PAUSA PRANZO


13.00/14.15

lezione di prova gratuita
corso aperto a tutti - uomini e donne - anche senza esperienza

Genova Brignole
Via Palmaria 5,

c/o palestra Arti's

 

 

CORSO SERALE

20.00/21.15

lezione di prova gratuita
corso aperto a tutti - uomini e donne - anche senza esperienza

ubicazione:
Genova vicinanze piazza Manin
Scalinata Cesare Cabella 2, Genova

c/o palestra Medee - Arti's

 

ARCHIVIO SEMINARI EFFETTUATI



11 MARZO 2017


25 febbraio 2017

SEMINARIO ANTIAGGRESSIONE SU FACEBOOK

FOTO ALBUM SEMINARIO



25 febbraio 2017


18 APRILE 2017


3 DICEMBRE 2016

 

CONTATTI

RIFERIMENTI CORSO MISTO:
Alessandro 393 945 25 64
Carlo 335 662 20 36

info@israelikravmaga.it

RIFERIMENTI CORSO FEMMINILE:
Paola 393 90 43 709

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SEZIONE LOTTA
SPECIALITA' KRAV MAGA

federazione: IKMO